პატარაობიდანვე გვეუბნებიან რომ დიადი მიზნები უნდა გვქონდეს. თუმცა რაც ასაკი გვემატება, თითქოს მით უფრო უბედურად ვგრძნობთ თავს – ამბობს ბედნიერების ექსპერტი რაჟ რაღუნათანი. ქვემოთ მოგიყვებით თუ როგორ უნდა მოიქცეთ. ბოლო […]
„ასაკში“ ბავშვის გაჩენას აქვს თავისი დადებითი მხარეები – ქალი უფრო თავდაჯერებულია, ჩამოყალიბებული ურთიერთობები და წარმატებული კარიერა აქვს. თუმცა 35 წლის ასაკში და უფრო ზევით ბავშვის გაჩენა შეიცავს ორსულობასთან დაკავშირებულ გარკვეულ […]
სიმსივნე, დიაბეტი, იმპოტენცია, კურდღლის ტუჩი, საშვილოსნოსგარე ორსულობა, ინსულტი, ართრიტი … ამ სტატიაში მოგითხრობთ თამბაქოს მავნებლობაზე, რომელიც სამეცნიერო კვლევის დასკვნებს ეყრდნობა. თამბაქო აზიანებს თითქმის ყველა ორგანოს, დაწყებული ფილტვის კიბოთი, იწვევს სხვადასხვა მძიმე […]
მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის თანახმად ზოგიერთი ანტიბიოტიკი, რომლითაც დღეს ვმკურნალობთ, 10-20 წლის შემდეგ დაკარგავს ეფექტურობას. მიკრობები აქტიურად გამოიმუშავებენ თავდაცვით სისტემებს იმ მედიკამენტების მიმართ, რომლებსაც დღეს აქტიურად ვიყენებთ და უკვე ვეღარ ვიქნებით დარწმუნებულები რომ მათთან ბრძოლაში გავიმარჯვებთ. ვართ თუ არა დღეს დიდი ეპიდემიების დაბრუნების ზღვარზე? როგორ ვებრძოლოთ ფარმაკორეზისტენტობას? ეს არის საკითხი, რომელიც უნდა […]
ბევრ ქვეყანაში ანტიბიოტიკების მოხმარება საკმაოდ მაღალია. ეს მედიკამენტები გამოიყენება ბაქტერიულ და არა ვირუსულ ინფექციებთან საბრძოლველად. როგორც წესი, ანტიბიოტიკები ბუნებაში არსებული თავისუფალი ნივთიერებების ნაერთებს წარმოადგენენ. მაგალითად პენიცილინი, 1928 წელს შემთხვევით აღმოაჩინა ფლემინგმა, როდესაც […]
ვისკს აქვს შემდეგი სასარგებლო თვისებები: გვეხმარება წონაში დაკლებაში, ანელებს დემენციის დაწყებას, აჯანსაღებს გულს, იცავს და მართავს დიაბეტს, ასტიმულირებს სასარგებლო ქოლესტერინს, ებრძვის სიმსივნეს, ანეიტრალებს სისხლის თრომბებს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.ზოგადად, ვისკი არის […]
„ იცი? ოჯახის დიასახლისობა ძალიან რთულია!“ ვინ იცის რამდენჯერ გაგვივლია გულში. ჩვენ ვცხოვრობთ ქალთა მასიური ემანსიპაციის ეპოქაში. ამ დროში, დაჯდე სახლში და ბავშვები გაზარდო, ნამდვილად არ არის მარტივი. ერთის მხრივ, […]
როდესაც ვამბობთ ბიოს, ყველა წარმოვიდგენთ ჩვენი ორგანიზმისთვის სასარგებლოს, ჯანმრთელსა და ნატურალურს. ბიოლოგიური საკვები ფართოდ გავრცელებულია ჩვენს რეგიონში (იგულისხმება საფრანგეთი), მაგრამ ბიოლოგიური კოსმეტიკა? რას წარმოადგენს ის სინამდვილეში? ეს მარკეტინგია თუ რეალობა? […]
ნატურალური კოსმეტიკის ბუმთან ერთად სულ უფრო მეტი კითხვა ჩნდება რას წარმოადგენს ნატურალური ზეთი? როგორც თავად სახელი გვეუბნება, მცენარეული ზეთები მზადდება მცენარეებისგან. ეს იქნება მათი წიპწების, თესლის, ღეროს, კაკლის … ექსტრაქტი. […]
1. გვიან დაწოლა ასუქებს დიახ, სწორად წაიკითხეთ – გვიან დაწოლა ასუქებს! კვლევებმა აჩვენა რომ ძილის თითოეული დაკარგული საათი ზრდის ჩვენი სხეულის მასის ინდექს 2.1 ქულით, თუ ეს გრძელდება ხანგრძლივი დროის […]
დადგა გაზაფხული და მზის პირველი სხივები ზაფხულის არდადეგების მოახლოებას გვამცნობენ. თუმცა სანამ საცურაო კოსტუმს მოვირგებდეთ, ზამთრის რამდენიმე კილოს დაკლება ნამდვილად გვჭირდება. იმისათვის რომ შედეგს მივაღწიოთ, შეცვალეთ თქვენი კვებითი ჩვევები ჩვენი […]
ფრანგული ზეთები 