Publicités

„გვაქვს მტკიცებულება რომ კონტრაცეპცია დეპრესიის განვითარების რისკს ზრდის!“

დანიურმა კვლევამ აჩვენა რომ ჰორმონული კონტრაცეპტივების მიღება დეპრესიის პოტენციურ რისკს ატარებს. ეს გახლავთ უახლესი, ძალიან ფართო, დანიური კვლევის შედეგები, რომელიც 28 სექტემბერს გამოქვეყნდა პრესტიჟულ ჟურნალში – JAMA Psychiatry. ჩასახვის საწინააღმდეგო […]

ქაფური – მცენარეული ასპირინი

ეს მცენარე ნესტიან გარემოში იზრდება და რევმატიზმს ამსუბუქებს, რომელიც თავად სიცივითა და ნესტით მძიმდება. ეს იმაზე მოწმობს რომ ბუნება ზუსტად ცუდის გვერდით გვაძლევს სამკურნალო საშუალებებს. საუბრობს დოქტორი, ფარმაცევტი ფრანკ დუბუსი […]

ქოქოსის ზეთის გამოყენების სხვადასხვა გზა

ქოქოსის ზეთი სამზარეულოში ალბათ ყველას გამოგვიყენებია, მაგრამ გარდა ამისა, ქოქოსის ზეთით შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ კოსმეტიკის არა ერთი საშუალება. ეს „ყველაფერი ერთში“ ინგრედიენტი ატენიანებს კანს, ხსნის მაკიაჟს… თუმცა ეს მხოლოდ დასაწყისია. ქვემოთ […]

ზეითუნის ზეთზე დამზადებული დუშგელი

    დაგვჭირდება: 50 გ. ზეითუნის ზეთი 100 გ. ნეიტრალური დასაბანი გელი ზეითუნის ზეთი გაფილტრეთ წმინდა ბადეში და ისე ჩაასხით გელში, თან ურიეთ. მომზადებული ნარევი ჩაასხით ფლაკონში. ყოველი გამოყენების წინ […]

ღამის ხელის კრემი არგანის ზეთითა და შიის კარაქით

ინგრედიენტები: 1 ჩ.კ. არგანის ზეთი 2 ს.კ. შიის კარაქი 1 ს.კ. ალოეს ვერას ჟელე 1/2 ჩ.კ. თაფლი მომზადების წესი: მოათავსეთ შიის კარაქი ცხელი წყლის აბაზანაში დარბილებამდე, შემდეგ აურიეთ სათქვეფით სანამ […]

მცენარეული ჩაის 6 რეცეპტი, ზამთრის დასახვედრად

ზამთარი კარსაა მომდგარი, ამიტომ მინდა შემოგთავაზოთ მცენარეული ჩაის რეცეპტები, რომელიც გაციებას, სისუსტეს, უძილობას, სტრესს… თავიდან აგვაცილებს. ანტისტრესული მცენარეული ჩაი ინგრედიენტები: 30 გ. ტყის ჩიტისთვალას ყვავილი (Galium odoratum, სინ. Asperula odorata […]

როგორ შევარჩიოთ წნევის აპარატი?

ბაზარზე წარმოდგენილი უამრავი მოდელიდან უმჯობესია უპირატესობა მივანიჭოთ ელექტრონულ წნევის აპარატს სამკლავურით, რომელიც მხრის დონეზე მაგრდება. ეს მოდელია ყველაზე სანდო და მარტივი გამოსაყენებლად. მაჯის დონეზე თუ გავიზომავთ წნევას, სხვადასხვა მონაცემებს მოგვცემს, […]