პროპოლისი ჩვენი კანისთვის
ეს ფისი ფლობს უნიკალურ დამცველობით და აღმდგენ თვისებებს. მისი თვისებები საშურია ზამთარში, როდესაც კანსა და თმას განსაკუთრებით სჭირდება დაცვა. პროპოლისს ფუტკარი ამზადებს, სკის ერთერთი პროდუქტია. და მაინც, ზუსტად რა არის […]
ლითოთერაპია, პატიოსანი ქვების სასარგებლო თვისებები
სურათი 1. ძვირფასი ქვები საუბრობს ნატაელ რემი, ენერგეტიკოსი, ლითოთერაპევტი ბუნებრივ ქვებს იდუმალი ენერგიის წყალობით შესწევთ ჩვენი ემოციების ჰარმონიზაციის, წახალისების, კომფორტის შექმნისა და დამშვიდების უნარი. რატომ არ უნდა ვცადოთ? ამეთვისტო, ავენტურინი, […]
მცენარეული ნახშირი
საუბრობს სარა ჟუასი, გენეტიკური ბიოლოგიის ინჟინერი და ნატუროპათი ნახშირი საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში გამწმენდი და საჭმლის მომნელებელი თვისებების გამო. დღეს უკვე მზარეულები ინტერესდებიან მისით თავისი ლამაზი შავი ფერის გამო, […]
როგორ გავიუმჯობესოთ მეხსიერება?
მეხსიერება როგორც კუნთი ისე ფუნქციონირებს: რაც მეტს ვამუშავებთ მით უკეთ ვითარდება. ქვემოთ მოცემული სამი მარტივი და ეფექტური სავარჯიშო გაგიუმჯობესებთ მეხსიერების უნარს. ბედნიერი წუთების წარმოდგენა ტვინს სათანადო ფუნქციონირებისა და ახალი ნერვული […]
როგორ შევარჩიოთ ბალიში?
დამთავრდა ძალიან მკვრივი, მძიმე, ცხელი, ძალიან მაღალი ან ძალიან დაბალი ბალიშების ხანა. დღეს არსებობს უამრავი მოდელი, რომელიც ყველა ტიპის მძინარეზეა მორგებული, როგორიც არ უნდა იყოს მათი პოზიცია. კისერზე ზეწოლის შემსუბუქება […]
გვირილების სამკურნალო რეცეპტები
დამამშვიდებელი და შემახორცებელი ეს არომატოლი ნაზავი უხდება კანის დაზიანებებს, განსაკუთრებით ეგზემათი გამოწვეულ დაზიანებებს. რეცეპტი 10 მლ მუქი შუშის ბოთლში ჩაასხით 20 წვეთი სააფთიაქო გვირილის ეთეზეთი და 20 წვეთი შავი ნაძვის […]
გვირილების ოჯახი – ჩინებული დამამშვიდებლები
სპაზმოლიზური, დამამშვიდებელი, სედაციური … გვირილების ოჯახი ყვითელი გულში, საუკუნებიის განმავლობაში ცნობილ, სასარგებლო თვისებებს მალავენ. ეს იქნება მცენარეული ჩაის, ეთერზეთის თუ სხვა ფორმით, გვირილებს მნიშვნელოვანი ადგილი უკავიათ ხალხურ მედიცინაში. საუბრობს ფარმაციის […]
მირტი კუჭნაწლავის მოქმედებისთვის
წყარო: https://media.ooreka.fr საუბრობს ფარმაციის დოქტორი, პასკალ ჟელი-ამბერი მირტი (Myrtus communis) მიეკუთვება ორლებნიან, მირტისებრთა ოჯახს. ამ ოჯახში 3000 -მდე სახეობაა, მათ შორის ევკალიპტი, ჩაის ხე და კაეპურის ხე (Melaleuca quinquenervia). ამ ბუჩქის […]
დიდგულას სამკურნალო რეცეპტები
სახსრების ტკივილის დასამშვიდებლად ამ მცენარეულ ჩაის აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება და აწყნარებს რევმატულ ტკივილებს. რეცეპტი შეურიეთ 50 გ დიდგულას, 50 გ შავი მოცხარის ფოთოლი და 30 გ ქაფურის (Filipendula ulmaria) […]
ყურძენი, დაბერების საწინააღმდეგო ჩინებული ხილი
შემოდგომა ყოველთვის თავს იწონებს ყურძნის მოსავლით: ეს იქნება ცოცხალი წვენი, მტევნები, ქიშმიში დესერტში თუ სხვა. ღვინის სახით – ეს ცალკე ფილოსოფიაა. მოდით, მოვაწყოთ პატარა ტური ყურძნის სამყაროში, რათა გავარჩიოთ ავი […]
ჯანჯაფილი, კოჭა
საუბრობს ფარმაციის დოქტორი, პასკალ ჟელი-ამბერი თავის ბიძაშვილ ქურქუმას მსგავსად ჯანჯაფილი (კოჭა) აზიური წარმოშობისაა. აზიაში ჯანჯაფილის ფესურას იყენებენ საჭმლისთვის პიკანტური გემოს მისაცემად. ეს არის მასტიმულირებელი სუნელი, რომელიც ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მრავალი თვისებით არის […]
დიდგულა – მკურნალი ბუჩქი
საუბრობს ფარმაციის დოქტორი, პასკალ ჟელი-ამბერი დიდგულა (Sambuscus nigra L.) ანწლის ერთერთი სახეობაა. ამ ბუჩქს ყველაფერი კარგი აქვს: მერქანი, ყვავილები, ფოთლები. გამოიყენება სიროფის, ნახარშის, მცენარეული ჩაის, კატაპლაზმას, წვენის… სახით. დიდგულა ცხრატყავისებრთა […]
ტაქიკარდია, სინკოპა და ექსტრასისტოლები
თუ გაწუხებთ არარეგულარული პალპიტაცია (გულის აჩქარება), თანმხლები გონების დაკარგვით სასწრაფოდ ექიმს მიმართეთ! ამ შემთხვევაში გამოკვლევები ტარდება გულის პარკუჭების რითმის აჩქარების გამოსავლენად (ვენტრიკულური ტაქიკარდია). ზოგიერთ შემთხვევაში მკურნალობა გულისხმობს ავტომატური დეფიბრილატორის იმპლანტაციას, […]
ტაქიკარდია და ბრადიკარდია
საუბრობს ჟაკ მანსურატი, ექიმი კარდიოლოგი (CHRU de Brest) საფრანგეთის კარდიოლოგიის ფედერაციის გენერალური მდივანი. საშინელებათა ფილმის ნახვის ან კიბეზე სწრაფად არბენის შემდეგ გული თუ აგიჩქარდათ – ეს ნორმალურია! გულის რითმი მოცემული […]
გულის რითმის ოთხი გამოკვლევა
ელექტროკარდიოგრამა (ეკგ). ეს გამოკვლევა გვაძლევს ინფორმაციას გულის ელექტრონული იმპულსების სიხშირეზე, რეგულარობაზე (სისწორეზე) და სინქრონულობაზე. ჰოლტერის მონიტორინგი (ელექტროკარდიოგრამა) იწერს ეკგს 24 დან 48 საათის განმავლობაში, უფრო დიდხანსაც შეიძლება. ჩაწერას ჩართავს პაციენტი, […]
თავბრუსხვევა, წონასწორობის დაკარგვა საიდან მოდის?
სურათი 1. სასმენი და წონასწორობის აპარატის ანატომია [1] შვიდიდან ერთ ადამიანს თავბრუსხვევა ერთხელ მაინც ჰქონია. ეს რაღაცის ნიშანია, მაგრამ არა მაინც და მაინც რაიმე საგანგაშოს. უმეტეს შემთხვევაში, მარტივად შეგიძლიათ მოიხსნათ ეს […]
პატარები სამზარეულოში
მოამზადეთ ბავშვთან ერთად ბლინები, სალათები, ბისკვიტი … რა სჯობია სამზარეულოში ფუსფუსის სწავლას, ეს მას სწორი კვების ჩვევებს გამოუმუშავებს. სიამოვნება რომ მიიღოს მთავარია მის ასაკთან შესაფერისი საქმე შევურჩიოთ. ბავშვთან ერთად მზარეულობა […]
რატომ გვძინავს ცუდად?
თუ გიჭირთ ჩაძინება ლოგინში წრიალებთ და უშედეგოდ უცდით ძილის მოსვლას? თქვენ ჩაძინების გაძნელება გაქვთ. გამომწვევები ამის მიზეზი ძალიან დატვირთული დღის რეჟიმია, ასევე სტრესი, რომელიც მეტნაკლებად წარმოგენილია თქვენს ცხოვრებაში. შედეგად იმყოფებით […]
საძილე წამლები
საუბრობს ექიმი ნევროლოგი, Chantal Hausser-Hauw, l’hôpital Foch (Suresnes), საფრანგეთი საძილე წამლები ცუდი რეპუტაციით სარგებლობენ, იმსახურებენ ამ უნდობლობას? დიახ იმსახურებენ, ამ ჯგუფის წამლები დიდი სიფრთხილით უნდა მივიღოთ. პირველი თაობის საძილე საშუალებებს, […]
მდოგვის ანატომია
მდოგვი მრავალფეროვნად წარმოაჩენს სალათებსა და სადილებს ცხარე გემოს მინიჭებით. მაგრამ როგორ გავერკვიოთ უამრავ პროდუქტში, რასაც ბაზარზე ვხვდებით? როგორია მათი შემადგენლობა და კვებითი ღირებულება? კერძოდ რა არის მდოგვი? ჩინეთში მას ჯერ კიდევ […]
ფრანგული ზეთები 