საუნა მაღალი ატმოსფერული ტემპერატურის გამო აძლიერებს ოფლდენას. ჰაერის ტემპერატურამ ჰაერში შეიძლება მიაღწიოს 90°C. მაღალი ტემპერატურის შესანარჩუნებლად გახურებულ ქვებზე რეგულარულად ვასხამთ წყალს (რაც ორთქლდება). საუნის სეანსში დრო და დრო ცივი […]
სამ წლამდე არ შეიძლება! ეს არის საფრანგეთის პედიატრთა ასოციაციის რეკომენდაცია. პატარებმა ეს სიახლე შეიძლება ცუდად მიიღონ. მითუმეტეს სეანსი ჩაბნელებულ დარბაზში მიმდინარეობს, ირგვლივ უამრავი უცნობია … 3-4 წლიდან თავდაპირველად უპირატესობა მიანიჭეთ […]
რას ვთხოვთ ტონალურ კრემს? სახეზე შეუმჩნეველი უნდა იყოს, ბუნებრივი, კანის ტექსტურასთან ახლოს მყოფი, თითქოს საერთოდ არ გვაქვს მაკიაჟი. არც ზოლებს უნდა ქმნიდეს და არც სისქეს. კანს სუნთქვის საშუალებას უნდა […]
დაგვჭირდება: 50 გ ჟოჟობას ზეთი 50 გ ქოქოსის ზეთი მომზადება: თბილი წყლის აბაზანაში შეათბეთ ქოქოსის ზეთი, სანამ არ გალღვება (თუ კრისტალები აქვს). ჩააქრეთ ცეცხლი და კარგად მოურიეთ რომ ჰომოგენური გახდეს. […]
კერძოდ რა არის გენმოდიფიცირებული პროდუქტები? ეს არის ორგანიზმი, რომელსაც შეცვლილი აქვს გენეტიკური ინფორმაცია, იმისათვის რომ შეიძინოს ახალი თვისება. არსებობს სხვადასხვა სახის პროდუქტები: ზოგი მათგანი იქმნება კვლევების ჩასატარებლად, ასევე სამეურნეო […]
ორაგული, ქაშაყი, სარდინი … ეს თევზები დიდი რაოდენობით კარგ ცხიმს შეიცავენ და მათი მიღება ორგანიზმისთვის მხოლოდ სასარგებლოა. ღუმელში, ტაფაზე, თუ შამფურზე თვალის დახამხამებაში იწვებიან. ცხიმი … მაგრამ ის გახდომაში გვეხმარება! […]
რჩევებს გვაძლევს ფარმაცევტი ალან ეშალიე, საფრანგეთი პარაცეტამოლი პირველი რიგის არჩევანი ამ მედიკამენტს ყველაზე ხშირად წერენ ექიმები. ურეცეპტოდ გაიცემა, არსებობს 500 დან 1000 მგ -იანი ფორმა სხვადასხვა დასახელებით: დოლიპრანი, ეფერალგანი, […]
ფოტოზე მარტივი ჰერპესის ვირუსი, ტიპი Ι კითხვებზე პასუხობს ფაბიან გიბალი, დერმატოლოგი, სენ-ლუის ჰოსპიტალი, პარიზი, საფრანგეთი ტუჩისა და გენიტალურ ჰერპესს ერთი და იგივე გამომწვევი ჰყავს? „80% შემთხვევაში ტუჩის ჰერპესი გამოწვეულია პირველი ტიპის […]
სოინჯის ზეთს ჯერ კიდევ ფარაონები იყენებდნენ მედიცინაში, ამ ზეთის ფლაკონი ტუტანხამონის სამარხში იქნა აღმოჩენილი, რომელსაც უდაოდ ტანჯვა უნდა შეემსუბუქებინა. შავკაკალას ზეთს ასევე იყენებდნენ კლეოპატრა და ნეფერტიტი! ფართოდ ცნობილია ასევე კლასიკურ […]
1. ტუჩები! დილა-საღამოს გადაისვით სულ ცოტა აბუსალათინის ზეთი და ნახავთ რომ ზეთი უცებ შეიწოვება და ტუჩები უფრო ფუმფულა და გლუვი გახდება. 2. ხელები და ფრჩხილები! ტუჩებზე რომ გადაისვამთ თითებზე რაც მოგრჩებათ […]
არასაკმარისი ჰიდრატაცია, სველი საცურაო კოსტუმი, რომელიც დიდხანს გვაცვია, ხშირი სექსუალური კავშირი … ზაფხული ცისტიტის სეზონია! როგორც წესი გამწვავების გარეშე მიმდინარეობს, მაგრამ საშარდე სისტემის ეს ინფექცია საკმაოდ შემაწუხებელია. თუმცა გარკვეული ზომების […]
10 ქალიდან 7, თავისი სიცოცხლის განმავლობაში ადამიანის პაპილომავირუსით ინფიცირდება, თუმცა, მათი უდიდესი ნაწილი არ გამოვლინდება. ადამიანის პაპილომავირუსი, იგივე HPV, ძალიან გავრცელებულია ქალებში, განსაკუთრებით ახალგაზრდა ასაკში, 15 დან 24 წლამდე. […]
ექსპერტები: ანდრე სიკოლელა, ტოქსიკოლოგი, „გარემოსა და ჯანმრთელობის ქსელის“ დირექტორი (საფრანგეთი) ბერნარ ჟეგუ ჯანდაცვის, გარემოსა და დასაქმების კვლევითი ინსტიტუტის დირექტორი (საფრანგეთი) ეს პლასტმასები ჩვენს გარშემო თითქმის ყველგან არის და ცნობილია […]
ანტიოქსიდანტებს ყოველდღე მივირთმევთ ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და აი, დღეს უკვე ისინი თავის მოვლის საშუალებებში გამოჩნდა. და მაინც, რატომ არის ანტიოქსიდანტები აუცილებელი? რატომ გამოიყენება ანტიოქსიდანტები? რადგან ესენი არიან მოლეკულები, ხშირ შემთხვევაში გამოყოფილი საკვებიდან […]
დაღლილობა, გაღიზიანება, მიდრეკილება კრუნჩხვებისადმი …თუ გაწუხებთ, შეიძლება მაგნეზიუმი გაკლიათ, ისე როგორც ყოველ 4 -დან 1 ქალს. დღეს, ამის გამოსწორება ძალიან ადვილად შეიძლება. კითხვებს პასუხობს ჟან-პოლ კურტი, ნუტრითერაპევტი, ნუტრიციონისტთა ასოციაციის […]
ფასმანდუკი ამსუბუქებს ქალურ ტკივილებს და ცნობილია როგორც „ჭრილობების მცენარე“ თავისი სამკურნალო და შემახორცებელი თვისებების გამო. მისი ეს თვისება მეორე მსოფლიო ომის დროს ხელახლა იქნა აღმოჩენილი. მინდორში ფასმანდუკი შეიძლება სტაფილოს ყვავილში აგვერიოს […]
მაგნიტურ რეზონანსული ტომოგრაცია 90-იან წლებში გამოჩნდა და თავდაპირველად ტვინის გამოსაკვლევად გამოიყენებოდა. გვეხმარებოდა გაფანტული სკლეროზის, ტვინის სიმსივნეების … დიაგნოსტირებაში. თანდათან ექიმებმა დაინახეს მისი სარგებელი მთლიანი სხეულის შესწავლაში. შედეგად: ეს გამოკვლევა თანდათან შეუცვლელი […]
ანტიჰისტამინური საშუალებები ფართოდ გამოიყენება ალერგიის საწინააღმდეგოდ, ზოგიერთი მათგანი თავისუფალ გაყიდვაშიც კი არის. როგორ მოქმედებენ? რა არის მათი ლიმიტი და გვერდითი მოვლენები? … ამ და სხვა კითხვებზე ექიმი ალერგოლოგები გვიპასუხებენ. კერძოდ […]
ქალსა და სუნამოს შორის ურთიერთობა ერთი დიდი ისტორიაა. მთავარია ერთმანეთს უხმოდ უგებდნენ. იმისათვის რომ სასიამოვნო სურნელი კარგ განწყობასაც გვიქმნიდეს გავითვალისწინოთ ქვემოთ მოცემული რჩევები… სუნამოს თემა დელიკატური საკითხია, არაფრით გვმოსავს, თუმცა […]
თითქმის ყველა გასახდომი კრემის აქტიურ ნივთიერებას კოფეინი წარმოადგენს. როგორ მოქმედებს? რა დოზით? და როგორ შევარჩიოთ კრემი, რომელიც ყველაზე უკეთ მოგვიხდება? ამ კითხვებზე პასუხს ჩვენი სპეციალისტები გასცემენ. რა არის კოფეინი? ეს […]
ფრანგული ზეთები 