Publicités

დაღლილობა

ანტისტრესული და დაღლილობის მომხსნელი ვარდისფერი როდიოლა

სურათი 1. ვარდისფერი როდიოლა, ისლანდია , Rhodiola rosea, Iceland, Author: Daniele Pralong source: http://www.projectnoah.org/users/DanielePralong საუბრობს დოქტორი, ფარმაცევტი,  ფრანკ დუბუსი სიცივის მოყვარული ვარდისფერი როდიოლა (Rhodiola rosea, სინონიმი: Lignum rhodium) პოპულარობით სარგებლობდა ვიკინგებში. აუმჯობესებს ჩვენს […]

როდესაც ქრონიკული დაღლილობა რაღაცას მალავს…

  ზოგჯერ თავს უგუნებოდ ვგრძობთ და არის მომენტები, როდესაც ძნელია დავძლიოთ ეს შინაგანი დისკომფორტი. ეს ნორმალურია? კითხვებზე პასუხობს ექიმი, კლოდ ლეიშერი (საფრანგეთი). ნებისმიერი ჩვენგანი შეიძლება იყოს ძალიან დაღლილი, მითუმეტეს როდესაც […]

მნიშვნელოვანია რომ ანტიოქსიდანტები შედიოდეს ჩვენს კრემებში?

ანტიოქსიდანტებს ყოველდღე მივირთმევთ ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და აი, დღეს უკვე ისინი თავის მოვლის საშუალებებში გამოჩნდა. და მაინც, რატომ არის ანტიოქსიდანტები აუცილებელი? რატომ გამოიყენება ანტიოქსიდანტები? რადგან ესენი არიან მოლეკულები, ხშირ შემთხვევაში გამოყოფილი საკვებიდან […]

მაგნეზიუმი და მისი ნაკლებობა

  დაღლილობა, გაღიზიანება, მიდრეკილება კრუნჩხვებისადმი …თუ გაწუხებთ, შეიძლება მაგნეზიუმი გაკლიათ, ისე როგორც ყოველ 4 -დან 1 ქალს.  დღეს, ამის გამოსწორება ძალიან ადვილად შეიძლება. კითხვებს პასუხობს ჟან-პოლ კურტი, ნუტრითერაპევტი, ნუტრიციონისტთა ასოციაციის […]