ფსიქოლოგია

უფრო მშვიდად მინდა ვიცხოვრო… მაგნეზიუმი და B6 ვიტამინი

რთულია სიმშვიდე შეინაჩუნო, როდესაც შინაგანად ყველაფერი დუღს. საბოლოოდ სტრესი ჯანმრთელობას ძალიან ვნებს. ნებისმიერ შემთხვევაში სიმშვიდის შენარჩუნება არც ისე რთულია. სასწრაფოდ შესვენება! ჩვენი შრომა უფრო ნაყოფიერია, როდესაც მშვიდად, დასვენებული გონებით ვაკეთებთ ყველაფერს. […]

რატომ გადის დრო სულ უფრო და უფრო სწრაფად?

იმის გათვალისწინებით რომ ვბერდებით, დრო სულ უფრო სწრაფად გადის. ეს უბრალო ბანალობაა თუ რეალობა? გერმანელი ფსიქოლოგი მარკ ვიტმენი შეეცადა შეემოწმებინა. მან გამოკითხა 14 დან 94 წლამდე,  499 მოხალისე: რამდენად სწრაფად ეჩვენებოდათ კვირის, თვის, წელიწადისა და უკანასკნელი ათწეულის გასვლა. ამ კვლევის შედეგები 2005 წელს გამოქვეყნდა: მკვლევარმა ვერანაირი განსხვავება ვერ აღმოაჩინა ასაკობრივ […]